Хочется ли вам внутренней тишины? Когда мысли не прыгают, а текут мягко и спокойно, или просто молчат. Когда тело расслаблено, вы наслаждаетесь движением, дыханием, запахами, цветами, ясным присутствием. Всего достаточно, все есть, вы есть. Дома, на работе, с детьми, в круговороте жизни — вы живете во внутренней тишине.
Подробнее
На личном опыте перепробовала много разных видов йоги, и в какой-то момент меня поразила одно гениальное наблюдение!
Как я живу, точно так же я занимаюсь йогой, такую я йогу и выбираю! Ииии…
Подробнее
Однажды я пошла за ЕГО мечтой, хотя мне было сильно страшно. За мечтами других страшновато ходить..
ОН хотел купить ДОМ. Основать семейное гнездо — наше, надежное, теплое, стабильное.
Подробнее
Давече пересматривала свою жизнь на предмет ведущей мотивации. Обнаружила, что чаще всего двигалась “к”, а не “от”. То есть, чаще всего именно желание и образ цели являлся моим мотиватором для развития. Но были и случаи, когда именно “ну все, так больше продолжаться НЕ может” выводили из тихого болота забвения.
Подробнее
Мой девиз и опора “в любой непонятной ситуации — делай йогу”. Серьезно, это моя несущая стратегия ))
Подробнее
Мы начинаем подготовку к кольцевому солнечному затмению, новолунию и выходу из коридора затмений!
Подробнее
10 июня 2021, 19:00-21:00 по Киеву и Москве
В ключевые моменты энергетических и астрологических переходов мы можем совершить особенно мощные внутренние перемены — если выбираем практиковать и находиться в состоянии повышенной осознанности.
Подробнее
Страх возникает как естественная реакция, когда мы приближаемся к истине.
Духовные поиски можно уподобить путешествию в утлой лодке через океан в надежде открыть неизведанные земли. Вместе с искренней практикой приходит вдохновение, но рано или поздно мы также сталкиваемся и со страхом.
Подробнее
«Каждый день ты узнаешь только о том, что поток жизни не выходит за рамки этого самого дня.
Подробнее
Какие у вас отношения со временем? Времени вагон или время-дефицит? Есть ли желание создать в сутках 25-48 часов?
Подробнее