Медитация по материалам мастера Альмин растворяет старые шаблоны реагирования и багаж страха и гнева внутри нас, создает состояние глубокого равновесия и покоя. Из нее мы выходим новыми.

Это медитация постепенного ступенчастого достижения глубокого равновесия эмоций, полушарий, левой и правой стороны тела, верха и низа. Это практика расширения сердца и укоренения в теле 12 пар эмоций, заменяющих гнев и страх.

Каждая пара эмоций соединяет мужской и женский аспект, которые соединяясь усиливают друг друга, восстанавливают равновесие в теле и сознании.

Мы создаем внутри новое измерение себя, производим реструктуризацию и упорядочивание внутреннего пространства, информации, потока энергии.

Медитация длится 1 час