Чем более человек адаптивен и гибок в отношении перемен, тем он более успешен, стрессоустойчив, счастлив и здоров. А как вы относитесь к постоянно меняющимся обстоятельствам? Стрессом или же принятием и набором вариантов?

☯️ Китайцы говорят «постоянны только перемены». Их философия и система управления опираются на древние тексты и знания, заложенные в том числе в древнем трактате «Книга Перемен» — «И-Цзин». В основе китайской культуры лежит знание о циклическом устройстве мира, где все меняется и перетекает постоянно.

Не потому ли китайцы являются самой древней и самой динамичной нацией в мире, которая пережила множество эпох и быстро адаптируется к новым условиям? Искренне восхищаюсь их древностью и их процветанием сегодня как народа и страны!

Что мне лично помогло принимать перемены легче?

1. Изучение Книги Перемен ☯️ (уже как 5 лет, в сопровождении Учителя Олега Панченко, сначала более активно ее изучала, сейчас проживаю с ней ключевые периоды и с помощью раскладов (ответы на вопросы через Гуа – если интересно, пишите в комментах, расскажу об этом больше) до сих пор обучаю себя более гибкому реагированию на перемены, смену планов, обстоятельств. И-Цзин помогает мыслить более широкими категориями, буквально расширяет сознание.

2. Материнство 👶🤱

Невозмутимые мамы маленьких детей – это в принципе мастера перемен! Ведь каждый день что-то случается — истерика, заболел, упал, ожегся, расстроился, зубы-понос-ветрянка и так далее. И если не освоить вовремя медитацию-концентрацию-йогу, то в мамском периоде может быть туговато ))

🧘‍♀️ Медитация, йога и буддистское мировоззрение мне очень помогают обучать ум как концентрации, так и отпусканию того, за что он часто держится – контроль, иллюзии, убеждения «как надо», «как должно быть» и прочий ментальный мусор.

3. Мое Предназначение и любимое дело! 🎯

Его я нашла в 2012 году, когда освоила преподавание йоги, а до этого коучинг и психотерапию, а позже все сплелось в красивом орнаменте в семинарах, консультациях, вебинарах и онлайн-программах.

Я работаю с женщинами, для женщин, но в основном, для нового поколения деток, которые приходят в пробужденные семьи. Так я чувствую свое предназначение – через женщин для детей. Ведь чтобы высоковибрационная душа ребеночка (уже давно приходят дети-кристаллы, а позже придут еще более чистые души) смогла себя чувствовать хорошо в земной семье, женщине (и ее партнеру) важно быть готовыми ее принять. Часто на запрос о такой душе чистится сначала родовая система, женщина даже может полностью сменить партнера и род деятельности, чтобы войти в бОльший контакт со своим телом и душой. И принять чистую душу ребеночка в своем теле.

Почему я о детях начала писать, не знаю ))

Наверное, потому что история выше как раз про меня. За 5 лет после осознанного запроса на малыша у меня сменился муж, работа и мировоззрение. И родился наш сынок на Бали в клинике естественных родов, похоже, сам указал нам туда путь.

А ведь хотела написать о Предназначении в виде своей профессии ))

Но душа потянула написать о Предназначении Быть Женщиной – Женой, Мамой, Дочерью, Партнершей.. Все это ПУТЬ ЖЕНЩИНЫ.

В целом, последние 2 года жизнь помогает мне осознанно тренировать навык следования интуиции. Было даже дело, когда мы меняли программу, количество дней и цену на семинар с заграничным мастером за неделю до самого семинара. Так тренируется доверие себе и чему-то бОльшему, что ведет, даже если не всегда заранее предупреждает ))

Чувствуя перемену внутреннюю может быть сложно договориться с умом и внутренним контролером, потому что возникают варианты:

🎲 Пойти за интуицией, а это чаще всего очень тонкие ощущения — как пишет Вадим Зеланд, голос интуиции похож на «шепот утренних звезд». Его непросто услышать, но еще сложнее на него опереться.

🎲 Оставить все как есть и будь что будет. Мыслей за этим решением может быть много: потому что менять все в последний момент – это сеять семена нестабильности; оказаться ненадежным в глазах других людей; а вдруг и это не сработает и тогда зря метались..

❓Что обычно выбираете вы? И что мешает/помогает вам принимать решения и следовать переменам❓

Очень интересна мне эта тема и как с ней обстоят дела у друзей и знакомых, а также коучей и ведущих семинаров и больших ивентов, у которых есть маленькие дети (иногда и 3-4 ведь!).
Если поделитесь опытом, буду благодарна ))

Обнимаю и желаю вам плавных и гармоничных перемен!