— О БОЖЕ, Я ТЕРЯЮ СЕБЯ! — подумала недавно я, когда в моей жизни начали происходить долгожданные, но неожиданные события.. дело было в начале этого года..

Многие мои ученики и клиенты также начали делиться, что проживают период, когда всё будто разваливается, привычные опоры уходят, не получается как раньше, а по-новому еще не получается..

«Я не узнаю себя.. Я теряю себя.. Моя структурность, дисциплина, планирование — все это перестало работать и хаос поглотил меня» — говорила я себе.

И от этого становилось еще более тревожно, и даже страшно.. и хочется схватиться хоть за что-то понятное и знакомое..

Кто проживает похожий период?

Мне помогли навыки, которые я отточила в процессе развода..

Я научила себя брать паузы, дышать, наблюдать, принимать и отпускать контроль.. чтобы взрастить ДОВЕРИЕ СЕБЕ НОВОЙ..

Этому я обучаю и тех, кто приходит ко мне, во времена внутренних и внешних Переходов.

🧠 Ум всегда опирается на прошлый опыт. Но если я никогда раньше не была той, кем становлюсь сейчас.

Возникает тревога:
«Я ТЕРЯЮ СЕБЯ!»

Но правда в другом 👇

Мы теряем не себя.
Мы теряем привычный контроль и старое понимание себя.
Как только мы начинаем ОТПУСКАТЬ КОНТРОЛЬ —
появляется доверие к себе и к этому процессу.

Напоминание себе и всем нам:

💎 Я даю себе время и пространство для перестройки.
💎 Я разрешаю себе не знать и не планировать все наперед.
💎 Я рождаю себя на новом этапе и позволяю родам протекать в любви, а рождению прийти в свое время.
💎 Я не теряю способность жить, работать, действовать. Я обретаю новые навыки, как это делать эффективней.
💎 Я нахожу себя заново в моей лучшей версии себя, на моей лучшей ветке реальности.
И это процесс, который не случается за один день.

Но он всегда ведёт к большей целостности, энергии и правде о себе.

❤️ Если вы сейчас в ПЕРЕХОДЕ, я обнимаю вас сердцем и напоминаю, что вы не одни. Оставайтесь в моем Телеграм канале — будем проходить этот период ВМЕСТЕ! — https://t.me/+PQjJmDvGNmI3MGYy