Активная забота о себе! Must Do для каждой женщины!

Активная забота о себе! Must Do для каждой женщины!

23.11.2016
/ / /
Comments Closed

14365366_1029804310461570_1221304195_n

Бывает, что женщина ожидает, что о ней кто-то позаботиться. Ждет обстоятельств идеальных, когда можно будет расслабиться. Ждет заботы со стороны близких и расстраивается сильно, если не получает должного внимания, о котором часто даже не заявляют. Просто ждет. Ждет, что все случится само или с чьей-то помощью.

А этого не происходит. И даже когда встречается мужчина мечты, через некоторое время оказывается, что как была женщина несчастлива, так и остается со своим корытом. А идеальные обстоятельства все не приходят. Само не случается. Почему?

Потому что единственный человек, кто о вас может позаботиться наилучшим образом – это вы сами! Активной заботе о себе важно обучаться и обучать детей с детства. Знать, что для меня важно, проговаривать это и самостоятельно о себе заботиться. Правильно распределяя приоритеты!

Активную заботу для женщины важно научиться направлять от центра наружу, верно расставляя приоритеты:

— Забота о себе

— Забота о близких и отношениях

— Забота о работе и проектах

Ведь если не позаботишься о себе, то и о близких (детях, любимом мужчине, работе) скоро заботиться будет некому. Начнет болеть тело, а потом и дело. В самолетах дают очень четкие инструкции – сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка. Это правило работает аналогично и для жизни!

Активно заботиться о себе нас никто не учил. И часто можно встретить совершенно обратную линейку приоритетов: работа-семья-я (о себе я подумаю в последнюю очередь, когда заболею, чтоб отдохнуть).

Намного эффективнее и приятней научиться выделять время для себя, по-женски – отдыхать вовремя, ухаживать за телом, сохранять покой и наполненность, наслаждаться общением в женском кругу занимать во всех жизненных вопросах женскую позицию и обтекать все сопротивления, а не бороться с ними!

Как же научиться заботиться о себе в первую очередь? Тренировать навык активной заботы, расставления приоритетов. Если сложно самой, с коучем или в программе женской в потоке перемен. Практика, практика, практика )) А как же еще? Иначе будет помогать жизнь кризисами и неприятными обстоятельствами.

Как научиться ставить себя в центр своей реальности и управлять собой, отношениями и проектами гармонично я обучаю девушек на онлайн-программе «Управление по-женски: Искусство Маленьких Шагов» — http://goood.com.ua/yes/

Это программа-практикум, как начать менять свою жизнь и стать на Путь Счастья маленькими шагами! Первый поток уже совершил переход в Новую Реальность. Буду счастлива сопровождать и вас!

С Любовью,

Анастасия

Comments are closed.