Если порекомендовать ОДНУ практику в это стрессовое для всех время — это будет “КЛЮЧ”!

Ежедневно. Всего 15 минут и вы существенно более здоровы, адекватны, расслаблены и стабильны.

☯️ «КЛЮЧ» — это одна из самых глубоких, эффективных и быстрых практик гармонизации, перезагрузки и восстановления нервной системы.

Этот метод разработан Хасаем Алиевым и получил широчайшее применение в восстановлении здоровья физического и психического, повышении эффективности и трудоспособности, реабилитации людей в горячих точках планеты, а также для осознанного программирования жизни.

Я обучалась этому методу в Школе систем оздоровления и йоги Вячеслава и Елены Смирновых, которые передавали метод на основе своего опыта. Передаю его далее так, как приняла от своих учителей.