Приглашаем родителей и малышей до 1 года пойожиться, поообщаться и оздоровиться уже в эту субботу, 13 июня! Занятие с малышами проведет для нас Анна Артемова, сертифицированный инструктор системы Birthlight.

Аня также уделит внимание вопросам восстановления мамы после родов, какие упражнения способствуют этому, а какие могут навредить. После этого занятия вы сможете продолжить практику общения со своим малышом с помощью йоги дома. А также обнаружите, как простые занятия вместе с ним могут приносить радость, повышать уровень энергии, расслабленности и удовлетворения мамы, а значит, и спокойствия ребенка. После занятия мы выпьем чаю и пообщаемся в непринужденной обстановке.

Франсуаза Фридман, основоположница направления Birthlight, разработала методику под названием «Baby Yoga», которая обучает свободным способам ношения ребенка, раскачиваниям, опусканиям и подъемам, включает в себя набор упражнений на ноги, движения для укрепления сил и равновесия, упражнения на живот.

Baby Yoga предназначена для облегчения процесса перехода к самостоятельному сидению, ползанию, стоянию и ходьбе с применением принципов йоги, таких как: ненасилие, спокойное созерцание, независимость, уважение и сострадание. Особое внимание уделяется совместной релаксации малышей и родителей как уникальному способу помочь родителям расслабиться самим и позволить детям почувствовать расслабленное настроение родителей.

Когда? Суббота, 13 июня, 10:30 – 13:00.
Где? Студия Feel Goood, адрес и карта здесь
Стоимость занятия – 150 грн.

Количество мест ограничено (только 8). Регистрация обязательна.

Ответы на вопросы и регистрация по тел 067 467 6666 или a.gogoleva@goood.com.ua (Анастасия).

Волшебного вам дня и до скорой встречи!