Как вы переносите жару? Давайте узнаем о себе больше на примере отношения к жаре ))
Этим летом во многих странах мира наблюдается аномально высокие температуры. Как вы проходите этот период? Под кондиционером не в счет))
1️⃣ Мне отлично, переношу легко.
2️⃣ Ужасно, сложно переношу.
3️⃣ Мне нормально, не замечаю жару.
А теперь давайте разберемся.
ЖАР = ЭНЕРГИЯ ОГНЯ
Сложно переносят жару (баню, сауну, высокие температуры) те, в ком много ГНЕВА — огненных эмоций, упакованных в теле.
Такие люди могут быть более полными и чтобы они не делали — диеты, спорт, голодания — вес может не уходить. Почему? Да потому что гнев на себя и на других часто выражается именно так — тело создает защитный слой. Таким образом, оно обеспечивает себе иллюзию безопасности, комфорта. Уходит гнев, нормализуется вес.
Что происходит в бане, во время высоких температур? В теле начинает распаковываться подавленный гнев — и нам становится плохо, неприятно, мы себя охлаждаем, чтобы не чувствовать ЭТО В СЕБЕ.
Но это очень кратковременное решение. Закрыть крышку поплотнее — не спасет банку.
Чем больше пружину сдавливаешь, тем сильнее она рванет однажды.
НЫРЯЙ В СЕБЯ
Что работает — это войти в глубокий контакт с телом и горячими эмоциями. Отправиться в телесную практику, двигаться, дышать и наблюдать.
🌀 Дыхание растворяет эмоцию.
🌀 Дыхание освобождает вас от напряжения.
🌀 Дыхание трансформирует токсичный блок в энергию.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
✅ ЖИВАЯ ПРАКТИКА. Самая качественная и глубокая трансформация происходит во время живых занятий с наставником/мастером.
Я буду вскоре проводить такое путешествие с помощью йоги, дыхания, древней мудрости. Будем обучать себя, как трансформировать ГНЕВ и СТРАХ в СВОБОДУ БЫТЬ СОБОЙ и ИЗОБИЛИЕ. И после ретрита вы сможете пользоваться практиками сами.
Регистрация — https://lp.goood.com.ua/spiral-izobiliya
✅ ВИДЕО-ПРАКТИКА. Я с радостью поделюсь с вами универсальной балансирующей дыхательной техникой на моем Ютуб канале.
Пусть отношения с огнем, гневом, эмоциями будут добрыми ))