Хочется ли вам внутренней тишины? Когда мысли не прыгают, а текут мягко и спокойно, или просто молчат. Когда тело расслаблено, вы наслаждаетесь движением, дыханием, запахами, цветами, ясным присутствием. Всего достаточно, все есть, вы есть. Дома, на работе, с детьми, в круговороте жизни — вы живете во внутренней тишине.

Жизнь будто замедляется.
Глубокий медленный выдох.
Мягкий естественный вдох.
Жизнь становится живой.

Я верю, что состояние внутренней тишины — это самое вкусное из длительных переживаний, в котором можно купаться часами. В нем можно жить. Однажды прикоснувшись к этой глубине, вам захочется возвращаться в него снова, и снова, и снова. И оно будет ускользать.

Эта глубина, тишина, чистое присутствие и есть вкус настоящей жизни.

Не той, которая происходит в уме: список дел, планы и результаты, приоритеты и постоянная гонка за возможностью выдохнуть после достижения, выгорание. Потому что наш “деятель” — это наш ум. И если мы живем головой, то из колеса белке не выбраться.

Вход в во внутреннюю тишину — через тишину ума. Самый быстрый вход туда — медитация и йога.

Йога Изобилия — это и йога, и медитация одновременно. Она соединяет асаны, дыхание, визуализацию, намерение и даже специальную музыку для синхронизации полушарий мозга.

С 1 по 22 июля я отправляюсь с группой практикующих в марафон внутренней тишины с Йогой Изобилия, которая рождает все изобилие, которое нам необходимо, о котором мы просим и за которое мы благодарим! И к нам приходит все легко, будто “само собой”.

Это случается из внутренней тишины и чистоты, без необходимости больших внешних усилий.

Первый вебинар курса будет открытым для всех зарегистрированных. Регистрация — http://lp.goood.com.ua/abundance

Приглашаю прикоснуться к новому вкусу изобильной тишины и покоя. В этом можно быть. Да, так можно жить.