Блог

Активная забота о себе! Must Do для каждой женщины!

23.11.2016
/ / /
Comments Closed

14365366_1029804310461570_1221304195_n

Бывает, что женщина ожидает, что о ней кто-то позаботиться. Ждет обстоятельств идеальных, когда можно будет расслабиться. Ждет заботы со стороны близких и расстраивается сильно, если не получает должного внимания, о котором часто даже не заявляют. Просто ждет. Ждет, что все случится само или с чьей-то помощью.

Подробнее

Мой папа — классный массажист!

20.11.2016
/ / /
Comments Closed

papa
Друзья мои киевские, кто еще не знает, что мой папа КЛАССНЫЙ МАССАЖИСТ?
Знаю истории, когда знакомые попадают к папе по рекомендации, а потом случайно узнают, что мы родственники. Так вот чтоб такого не происходило, расскажу сегодня ВСЕМ!

Подробнее

Счастье нельзя придумать, можно лишь почувствовать!

03.11.2016
/ / /
Comments Closed

14355826_1029804357128232_1964175140_n Почему умная женщина не всегда счастлива? А некоторые простушки так радостны и все у них складывается? Потому что ни наличие ума, ни его отсутствие не связаны со счастьем. А вот возможность чувствовать, любить, принимать и поддерживать напрямую связана со счастьем в отношениях и вне их.

Подробнее

Как расслабиться с помощью дыхания?

03.11.2016
/ / /
Comments Closed

matochnoe-dyxanie
«Как живешь, так и дышишь»!

Если стресс и напряжение – наши обычные спутники, то дыхание будет также поверхностным и быстрым. Если в нашей жизни активности больше, чем покоя, вдох будет длиннее выдоха. Если наоборот, покоя слишком много и сложно приводить себя в бодрое состояние и действовать, выдох будет естественно более длинным.

Подробнее

ПроЯвленность как путь свободы и счастья

23.08.2016
/ / /
Comments Closed

happy-couple-romance-summer-5803

Одной из основных задач человека является реализация своего наивысшего потенциала – познать себя, свои таланты, возможности и проявить их.

Само слово проЯвленность помогает поставить «Я» в центр своей реальности. Только не Эго, «маленькое я», а «высшее Я», связь с духом, Вселенной, Богом – в различных традициях эти понятия называют разными словами, да суть одна. Когда человек проявляет себя на полную и становится счастливым, он неизбежно вдохновляет и зажигает окружающих жить от сердца, дышать полной грудью, реализовывать мечты, творить!

Подробнее

КЛЮЧ – практика гармонизации и расслабления!

27.07.2016
/ / /
Comments Closed

КЛЮЧ

«КЛЮЧ» — это одна из самых глубоких, эффективных и быстрых практик гармонизации, перезагрузки и восстановления равновесия, известных мне. Этот метод разработан Хасаем Алиевым и получил широчайшее применении к восстановлению здоровья – физического и психического, повышению эффективности и трудоспособности, реабилитации людей в горячих точках планеты, а также для осознанного программирования жизни.

Подробнее

Отпустить желание быть услышанным. Внутренняя тишина.

06.07.2016
/ / /
Comments Closed

silence2«Человек хочет быть услышанным и понятым другими. Быть услышанными, быть понятыми, быть свободными в общении с другими, свободно выражать свои чувства – все это является базовыми человеческими нуждами. И эта нужда становится препятствием для жизни в изобилии, в потоке, исполнения своего предназначения» — мастер Альмин.

Тема внутренней тишины актуальна для людей, ищущих свободы во внешних обстоятельствах. Свобода — всегда внутри. И важный ее этап — освободить других от своей оценки и освободиться от желания быть понятым и услышанным. Это можно сделать только в тишине. Но не в одиночестве — слишком уж простая задача, а в непосредственном контакте с людьми. Вопросы общения могут быть решены только во время общения. Практика исцеления тишиной, покоем, пустотой — на Ритрите Тишины.

Подробнее

Синдром вечной занятости. Зависимость от работы.

17.05.2016
/ / /
Comments Closed

Знакомо ли вам рвение потратить любое свободное время на то, чтобы чем-то заняться? Обязательно чем-то полезным и очень-очень нужным. Скорее всего, работой. А если не ею, то делами домашними, семейными, общением с друзьями. Все время важно двигаться, активничать, дела делать.

daughter copy mother working on laptop

Такие люди обычно говорят «времени мало» или того похлеще «времени нет». То есть, оно есть, но только на самое главное – работу, деятельность, занятость.

Давайте посмотрим правде в лицо – это зависимость. Зависимость от деятельности. Которая часто выражается в виде зависимости от работы или зависимости от пребывания в состоянии активности. Главное – не позволить себе расслабиться!

Подробнее

Книги для души и тела

13.05.2016
/ / /
Comments Closed

С легкой подачи участниц женской онлайн-программы «Скажи себе YES!» написала краткий список книг, которые мне посчастливилось прочитать, и которые я рекомендую в первую очередь!

56b6f1a284ee9Я буду дополнять этот список книгами и их описание со временем, а также обещаю разместить в этой статье книги, которые рекомендовали участницы женской программы!

Подробнее