Недавно услышала такую фразу «После многих лет вкалывания, я обладаю роскошью двух часов в день для йоги и медитации»..
Это сказал успешный российский бизнесмен, который очень много трудился и сейчас высоко ценит роскошь времени для практики. В это время ему не нужно тушить бизнес-пожары, зарабатывать на выживание, работать на износ.
Подробнее
От себя, чудесной команды проекта «Единство», Школы «Женщина Нового Времени», Happy Lady Travel и других наших проектов поздравляю вас с новогодними и рождественскими праздниками!!!
Подробнее
💁♀ Сегодня предлагаю вам понаблюдать за собой на протяжении дня и отследить, как часто вы испытываете благодарность.
Постоянное недовольство — признак нарушения этического принципа Радости за других. Мы нарушаем этот принцип, когда обесцениваем то, что имеем и завидуем другим. В результате нам никогда недостаточно и постоянно хочется большего.
Подробнее
— Сколько вам обычно нужно времени на выполнение этой задачи? – спросили мы Йорама Коэна во время встречи в Израиле.
— Это зависит от качества моей медитации..
Подробнее
В 2009 году я создала запрос мысленный на то, чтобы принять в свою жизнь душу ребенка с высокими вибрациями.
И тут все кааак завертелось — пришлось стать другим человеком – сменился муж, сменилась полностью работа (из офисного топ-менеджера я превратилась в йога-тичера с собственной домашней студией йоги и коуча по женскому счастью), полностью изменилась жизнь..
Подробнее
Хочу сегодня обратить ваше внимание на невероятную ценность РАССЛАБЛЕНИЯ И ЗАМЕДЛЕНИЯ!
🌱 Когда мы напряжены, мы не можем по-настоящему использовать свои ресурсы – время, мышление, внимание, не управляем своими эмоциями и находимся в фоновом стрессе..
Подробнее
Лама Аллен Уоллес, ретрит по Самадхи, Аравийский духовный центрв Моа, ноябрь 2019:
«Был проведен эксперимент, где человеку предлагалось сидеть в комнате тихо и не передвигаться на протяжении 15 минут. Единственной альтернативой спокойному сидению было засунуть пальцы в розетку.
Подробнее
👑 Сегодня хочу поделиться с вами почти таблеткой радости — короткой и глубокой МЕДИТАЦИЕЙ РАДОСТНОГО ОЖИДАНИЯ — для активации чудес в вашей жизни!
Из правильного состояния мы создаем совершенно иную реальность — изобильную, наполненную любовью и вдохновением!
Подробнее
Лама Аллен Уоллес, ретрит по медитации Самадхи, ноябрь 2019:
«Давайте поговорим с вами о счастье. Есть счастье земное (гедонистическое) и абсолютное. Для земного счастья нужны стимуляторы, внешние или внутренние.
Люди, которые ценят и любят себя пахнут по-особенному. Замечали?
Счастливые и наполненные любовью люди всегда пахнут вкусно, изысканно! Пахнут изнутри..
Подробнее